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美容痩身ダイエット、女性特有の症状

『O脚指3本 → 美脚へチェンジ』

先生のホームページを見てお願いしてみようと思いました。

『先生~私の改造計画立てて下さい!!』と言うと、

まずは、骨盤絞って、O脚を改善しましょう!!

と、施術して頂いた所、1回の整体で別人の美脚に大変身( ゚∀゚)人(゚∀゚ )大満足
ご来店時のBefore
整体後のAfter

『バストアップ希望 30代女性』

施術前

少しでも大きくなるのなら是非にと言う事で、施術希望

30代女性のBeforeです。

施術後

「美容整体と氣功コース」で、15分後のafterです。

ご本人大喜び\(^o^)/

『足の痩身コース』

ご本人(50才女性)から、とっても軽くなり、スッキリしたと大満足^^とお声をいただきました。

特に、右足のうちふくらはぎのくすみが改善されています。

汚血が流れて、が軽くなったというお声をいただけました。

マタニティー

■妊娠3ヶ月 30代女性 「2人目なのですが、えずいてえずいて、肩こるし腰は痛いし、食事は何も食たくないし…」と、helpのメール。(悲) → ほぐせる箇所は軽くほぐし、後はヒーリングセラピーコースで施術後、すぐお休みに 翌朝元気になりましたメール頂きました!(涙)

不妊

■神戸からご来店の40代ご夫婦…

「うちの嫁さんの体調良くしてあげて下さい。」優しいご主人様
これから月1続けて来ますとご夫婦でアポイント。。。
5ヶ月後…妊娠のご報告頂きました\(^-^)/
 

子宮筋腫

病院で検査を受けてみた所、子宮筋腫が6個見つかりました。
一番大きいので6~7cmもあり、このままだと手術も考えて下さいと、病院から言われていましたが、大阪市でエステの腹部マッサージを受けた時に、久野先生に一度見てもらったら!!」と、ご紹介頂きました。

体質の事もあるので、8回くらい見せて下さいと言われ、不安もありましたが、エステの信頼している先生が、絶対に久野先生がいいよ!!と勧めてくれたので、お願いする事になりました。

久野先生の整体は、痛い。。。と聞いていましたので、痛い施術が嫌なんですとお伝えすると、

大丈夫ですよ。

氣功で行きましょう。。。とお返事下さいました。

1回目は、父親に対する感情を解放。

2回目は、自分嫌いを解放し、自分を愛せるようにして下さり、

3回目は、先祖の問題があるかどうか??をチェックして、父の母方、母の母方の-エネルギーを解放し、

4回目は、自分のチャクラ1~7番を整え、

5回目は、陰陽五行で肉体、精神、魂のバランスを整え、

この頃には、ほぼ、筋腫が小さくなっていました。自分で下腹部を触っても、明らかに小さかったです。

6回目は、東洋の脈診をして心身のエネルギーを整えて下さり、

7回目は、守護神の目覚め。

8回目で、ラストでした。

子宮が整うと、カルマ粒が解消されるので、暴言を吐く時があるかもよ。。。と先生から聞いてましたが、好きなお酒の席で、本当にやってしまいました。逆の立場だったら、友達止めるくらいの勢いだったけど、こんな私を受け止めてくれた友達や知り合いに本当に感謝しています。そして、何よりも紹介してくれたエステの先生に感謝しています。
ありがとうございました。
(大阪市 鈴木様)

追伸
これから、ゴルフを久野先生と一緒に行く予定です。

痩身ダイエット

■痩身コース希望の40代女性 → 週1回で約3ヶ月後、「小顔になったね!」と親戚の姉から、うらやましがられています。「維持しなけりゃ!」と努力中。

■痩身コース希望の40代女性 → 各週1回(月2回)で体重は変化ないけれど、腰回りがクビレてきたみたいと笑顔。

■痩身コース希望の30代女性 → お肌がツルツルになり大喜び。

■40代男性 4回目の整体中に…
『先生…この整体は、痩せるんやね!!
痩せるコースでは、なかったのですが、お身体が整って来たんだと思います。

美容整体&深呼吸ダイエット

■美容整体希望20代女性 → 「私の鼻、曲がっているんですけど…、と恐る恐る相談」 良く見ると顎も曲がっていましたので、鼻と顎の調整で30分後…改善(笑)

■鼻筋矯正希望の40代女性…
「こんなに綺麗に鼻がまっすぐになったの何年ぶりかなぁ~。。。」

■50代女性 美容整体中に…
『先生~毎年この年になったら来る、〇〇市からの定期検診を受けて来たんやけど、昨年より数字も下がり、全体的に若くなってますね‼』って言われてん(*^^*)
 

3ケ月で-7.4kg達成(大阪府富田林市 内藤様)

2015/4~痩身整体+深呼吸ダイエットコースをスタートされました。
旦那からは…『詐欺や!』
娘達からは…『ゆるキャラ!』
と言われてましたので、痩せれるなら、痩せてみたいと思い、先生にお願いしました。

先生からは、「夏までにあの頃に帰りましょう♪♪」

と言われたものの、半信半疑でしたが、呼吸をする度に痩せて行くのが、体感として分かったので、これならと思い続けて行きました。

食事制限も何も無く、呼吸法だけで、ここまで痩せれるなんて、本当にすごいし、びっくりしています。

先生が、言っていた…『痩せ出すと、食べ過ぎる事が、無くなるよ。』『口や目が淋しく無くなるよ。』と言われていた通りになって行きました。

3ヵ月で-7.4kgまでこれましたので、少し休憩したら、先生が言っていた、あの頃に帰れるよう更に身体を整えて行きたいと思います。

体重kg 74.5→73.5→73.1→72.4→70.4→68.4→67.1
体脂肪率% 38.0→38.7→38.0→37.1→37.3→36.5→35.6
内臓脂肪レベル 14→13→13→13→11→10→10
骨格筋率% →22.9→23.1→23.4→23.5→23.9→24.3
体年齢才 64→61→60→59→58→57→56
基礎代謝kcal  1438→1435→1429→1399→1374→1359
BMI  30.0→29.8→29.6→28.7→27.9→27.4

 
後日、
リンパマッサージコース
受講修了

2ケ月で-6.1kg達成(奈良県奈良市 下村様)

2人息子の母親です。
20代で産後、落ち着く暇もなく産婦人科を退院してからすぐ働いた事もあって、身体がズタボロです。
今現在も分刻みで働き続けています。20年ぶりに会った知り合いから、「年の分だけ太ったなぁ~!!」と言われたのがキッカケで先生にお願いしてみる事にしましたが、私の希望としては、2ケ月後に親しい友人と久しぶりに再会するので、2ケ月で-8kg痩せたいのですが、行けますか??と尋ねると、先生は、「超特急でやってみましょう!!」とOKサインもらいました。
先生に出会う前に絶食して-3kgの現在64kgです。
-8kgだから、56kgまで絶対お願いします。とスタートして行きました。
痩身整体30~40分+深呼吸ダイエット法30~40分のメニューで毎週通い、先生が出す毎日の宿題1日30分の呼吸法を朝昼夜の食前に10分ずつ実践した結果。
以下のようになって行きました。
結構ガッツリ食べるし、炭水化物は抑えたものの肉類は好きなので心配でしたが、この結果に私は大大満足です。
先生~ありがとう♪♪

体重kg 64.0→62.3→62.8→59.4→59.3→57.9
体脂肪率% 37.2→36.0→37.5→37.0→35.7→35.2
内臓脂肪レベル 8→7→8→6→6→6
骨格筋率% 24.1→24.6→24.1→24.4→25.0→25.2
体年齢才 59→57→58→55→55→53
基礎代謝kcal 1307→1287→1289→1240→1244→1225
BMI 25.6→25.0→25.2→23.8→23.8→23.2

その後…
リバウンドなく、体重維持。
さらに、レベルアップした呼吸法を指導した結果…
「先生~私のお腹見て~。。。運動してないのに腹筋ついて来たでしょ。。。」
週一回の施術をご希望下さるので、私もあの手この手で、引出し出しまくりです(^_^;)

お友達が私もお願いします。とご来店中。。。

希望通り4ケ月で-3.1kg達成(奈良県磯城郡田原本町 辰巳様)

痩身整体+深呼吸ダイエットスタートされました。

希望通りの-3kg & 体脂肪も20代になれて本当に嬉しいです。

始めた頃は、呼吸法に慣れず、肩は凝ってくるし、どうして身体に良い事してるのに、こんなにおかしくなるのぉ~(>_<)と先生を悩ませてました。
『先生…私みたいな人おらへんやろ!!』
『とにかく、私の良い所は、続ける事なので、宜しくお願いします。』と言った状態でした。
側で見て、直接指導して下さるので、だんだんコツもつかめるようになり、なんとかうまく出来るようになれました。
『今では、なんで痩せたんって、友達に羨ましがられてます。』

体重kg 45.1→45.4→45.3→44.9→44.4→44.5→44.1→43.9→42.0
体脂肪率% 31.6→30.9→31.9→30.5→30.4→30.0→29.8→29.8→29.6
内臓脂肪レベル 3→3→3→3→3→3→3→3→3→3
骨格筋率% 26.7→26.9→26.5→27.1→27.0→27.3→27.4→27.4→27.6
体年齢才 50→51→51→50→49→49→49→48→48
基礎代謝kcal 1043→1050→1045→1045→1037→1039→1034→1030→1036
BMI 20.0→20.2→20.1→20.0→19.8→19.8→19.6→19.5→19.8

中性脂肪値が -33減 (40代女性T様)

「先生~やっぱり私の記録も取って行くんですかぁ~?!」

「はい♪♪取って行きましょう。。。」


体重kg  55.5→55.2→55.0→54.5→54.0
体脂肪率% 32.4→30.8→30.5→30.6→28.7
内臓脂肪レベル 4→4→4→4→4
骨格筋率% 26.5→27.1→27.2→27.2→27.4
体年齢才 43→41→41→41→40
基礎代謝kcal 1202→1203→1201→1193→1206
BMI 21.7→21.3→21.5→21.3→21.9

2回目…先生、GWも頑張っていましたよ♪♪ 『体脂肪が落ちて~る(^o^)/嬉し~い』
3回目…いらない所が、落ちてきているし、大きくしたい所が絶対大きくなってる~♪♪
4回目… 会社の健康診断で去年より中性脂肪値が-33も減りましたo(^o^)oと写メ頂きました♪♪

 
会社の健康診断の結果表
 
昨年より、
中性脂肪値が
-33も減o(^o^)o
呼吸法が終わってからの
半年後のご連絡です♪♪
 
実年齢42才
→血管推定年齢22才
その後、
先生の氣功ヒーリング講座
も受けました。

60代女性Tさん1週間後の結果

体重kg 57.8→57.9
体脂肪率% 40.2→35.7
内臓脂肪レベル 8→8
骨格筋率% 22.7→24.4
体年齢才 69→67
基礎代謝kcal 1200→1220
BMI 25.3→25.4

1回目→私にも出来るかしら…?友達が痩せたので、私もお願いしょうと思いました。
2回目→体重は、変わらないけど、体脂肪が本当にそんなに落ちたの?!嬉しい~♪♪

50代女性Sさん1週間後ずつの結果

体重kg 64.0→62.3→62.8→59.4→59.3→57.9→57.9
体脂肪率% 37.2→36.0→37.5→37.0→35.7→35.2→34.8
内臓脂肪レベル 8→7→8→6→6→6→6
骨格筋率% 24.1→24.6→24.1→24.4→25.0→25.2→25.3
体年齢才 59→57→58→55→55→53→53
基礎代謝kcal 1307→1287→1289→1240→1244→1225→1227
BMI 25.6→25.0→25.2→23.8→23.8→23.2→23.2

呼吸法は、家で毎日食前に10分×朝昼晩の3回=30分をして頂き、塩分と糖分を少し控えて頂いた1週間後ずつの結果です。目標は、2ケ月後-8kgです。
このまま、数字を追いかけて行きますので、お楽しみに。。。

2回目…Beforeの写真を撮っておいたら良かったですね。。。と言ったら、笑っておられました。。。

3回目…ホルモンバランスの関係もあり、上がったり下がったりありますが、応援しています。「先生、私が痩せたら後2人来るので、宜しく」。。。

4回目…先生。。。毎日、言われたように30分は、呼吸法やってますよ。私変わってきたでしょ。何より、息子の嫁ちゃんから、お母さん優しくなったねと、一緒に買い物に行ったとき、言われました。今まで、バタバタしていたのに、ひと呼吸おいて考えられるようになりました。2ケ月後に久しぶりに会う友達がいるので、ビックリさせたんねん。。。

5回目…今週は、会合もあり、食べ過ぎちゃったのよねぇ~と心配されていましたが、お顔の色艶もよく、輪郭もシャープになって来られていましたので、大丈夫だと思いました。今回も痩身整体コース+深呼吸ダイエット法で体脂肪計に乗って頂く上のような結果になっています。整体中もツキモノが取れたみたい。これは、「全国の女性が待っている~!!」と言って下さってました。早速、電話やメールまでして、私の予約を押さえて次回から、友達とご来店。。。

6回目…先週は毎日30分間の呼吸メニューの休止に期間にしました。
先生~♪♪「私、がっつりカレー食べたのに、体重減ってるねん!!不思議。なんでぇ~。。。」と、言われてましたので、糖質代謝と脂質代謝の違いをお話しさせて頂きましたら、ZZZ寝そうになっておられました。。。
お店の皆んなも知り合いなので、「私、細くなったやろぉ~。。。」と羨ましがられてました。。。
 

30代女性Tさん1週間後ずつの結果

体重kg 59.5→59.0→58.3→58.6
体脂肪率% 34.4→34.2→34.0→34.0
内臓脂肪レベル 6→6→5→5
骨格筋率% 25.5→25.6→25.8→25.7
体年齢才 42→42→41→41
基礎代謝kcal 1253→1247→1237→1241
BMI 23.8→23.6→23.4→23.5

呼吸法は、家で毎日食前に10分×朝昼晩の3回=30分
目標は、2ケ月後-5kgです。
このまま、数字を追いかけて行きますので、お楽しみに。。。

1回目…体脂肪率34.7→34.4 -0.3%にビックリされてました。。。私ダイエットするからと妹に言ったら、またかお姉ちゃんと軽くあしらわれて先生~私を痩せさせて下さい。。。「よっしゃ~ビックリさせたろね!!」とスタートしました。。。

2回目…うまく出来てるか?ですが、先生の言ってた通り体脂肪が減ってきて、ズボンが少しゆるくなってきました。。。(笑顔)

3回目…結構食べてたのに体重も体脂肪も数値が下がってるのにビックリ。。。家で呼吸法してたら、内の旦那がそんなんで痩せるんか??と不思議がってました。。。(苦笑)

4回目…先週は、色々と忙しく、ちゃんと宿題出来たか??だけど、子供から…「ママ痩せたねぇ~!!」と言われてビックリしました。子供には、痩せるとか何も言ってなかったのに。。。(驚)

60才女性Tさん1週間後ずつの結果

体重kg 45.1→45.4→45.3→44.9→44.4→44.5→44.1→43.9→42.0
体脂肪率% 31.6→30.9→31.9→30.5→30.4→30.0→29.8→29.8→29.6
内臓脂肪レベル 3→3→3→3→3→3→3→3→3→3
骨格筋率% 26.7→26.9→26.5→27.1→27.0→27.3→27.4→27.4→27.6
体年齢才 50→51→51→50→49→49→49→48→48
基礎代謝kcal 1043→1050→1045→1045→1037→1039→1034→1030→1036
BMI 20.0→20.2→20.1→20.0→19.8→19.8→19.6→19.5→19.8

呼吸法は、家で毎日食前に10分×朝昼晩の3回=30分
目標は、2ケ月後-3kgです。
このまま、数字を追いかけて行きますので、お楽しみに。。。

1回目…体脂肪率32.0→31.6 -0.4%にビックリされてました。。。

2回目…毎日30分の宿題を10分ずつ朝昼晩分けてせず、昼にまとめて30分やったら背中がガチガチになってしまいました(涙)今週、バス旅行でしたのに、いつもならバスの中でお菓子ボリボリ食べるのに、ほとんど食べなくてもいける自分が不思議だった。。。
やっぱりこれからも整体と一緒にお願いしますと、痩身整体+呼吸法のセットになりました。

3回目…昨日、家族でバイキングに行き、ガッツリ食べましたから、多分太ってると思います。肉ばかり食べてました。。。

4回目…良い結果が、出て来ないので、きっちり出来ているか確認すると、力んで上手に出来ていませんでしたので、腹式呼吸のチェックと数息呼吸のチェックとリラックスした状態が保ていているかをチェックして、再度仕切り直しました。
ハワイにも一週間行ってきて、あんなに食べてる割には太らないのが不思議。。。
「そりゃ~あんなに食べたら、減りませんわぁ~」久野より

6回目…『だいぶ呼吸法も力まず出来るようになって来たわ‼秒数を上げても先生行けそう…♪♪』この調子で行けると次回から、効果が上がって、気持ちも上がってこられると思いますよ。久野

8回目…次の段階にステップupして行き、呼吸法を実施。体脂肪が30.0%まで来たぁ~(^o^)/と大喜び。

10回目…ようやく、体脂肪が20%代になったと大喜び。 夜も毎日ぐっすり寝れるようになり、呼吸法っていいものだと実感しています。

11回目…今週は、和食のコース、中華のコース、有馬お泊まりで会食と仕事のお付き合いで…先生に先に言い訳けしておくわ(^^;と言われてましたが、結果を見て…ウソっ~( ゚ロ゚)!!でした。 『日頃からしっかり呼吸の宿題して頂いた結果ですね』久野

40代女性Mさん1週間後ずつの結果

「私、今まで何も努力した事がないし、出来るかどうか不安ですが、宜しくお願い致します。
知り合いが短期間であんなにも痩せて、もうビックリです。確か、持病もあり、花粉症も今年出てないとか???ありえへん。。。私の花粉症も治りますか?
この前は、グランソール奈良の定期健診では、困っていた血圧も正常だとか???もうどうなってんの???
先生~私もお願いします。」

体重kg 70.7→71.5→71.0
体脂肪率% 40.3→40.6→40.7
内臓脂肪レベル 14→12→14
骨格筋率% 22.4→22.5→22.3
体年齢才 64→60→64
基礎代謝kcal 1389→1400→1391
BMI 30.2→29.2→30.3


2回目…先生~花粉症止まったのは、この呼吸法の所為??それと、便秘症だったのに、お通じがいいみたい。。。

3回目…確かに花粉症止まってるし、便秘も無い。でもまだこれから。。。

40代女性Nさん1週間後ずつの結果

「夏までにあの頃に帰りましょう♪♪」

体重kg 74.5→73.5→73.1→72.4→70.4→68.4→67.1
体脂肪率% 38.0→38.7→38.0→37.1→37.3→36.5→35.6
内臓脂肪レベル 14→13→13→13→11→10→10
骨格筋率% 22.9→23.1→23.4→23.5→23.9→24.3
体年齢才 64→61→60→59→58→57→56
基礎代謝kcal 1438→1435→1429→1399→1374→1359
BMI 30.0→29.8→29.6→28.7→27.9→27.4

4回目…家で宿題頑張っています。朝昼晩のたった10分ずつの呼吸法で、こんなに変わるもんなんですね。。。

5回目…『友達から、小顔になって来たねと言われました。(嬉)』でも先生ね…内の娘たち…私、ご飯の前に呼吸法やるでしょ。ちょっと待っててくれてもいいのに~(ToT)涙

6回目…『先生~私、ゆるキャラ卒業かも』(^^;

12回目…-7.4kg達成 『先生お世話になりましたが、これからも家族一同宜しくお願い致します。』

50代女性Kさん2週間後の結果

「先生~胃の調子も悪いので、なんとかして下さい。」とご依頼です。

体重kg 63.4→64.0
体脂肪率% 37.4→36.6
内臓脂肪レベル 9→9
骨格筋率% 23.9→24.1
体年齢才 59→60
基礎代謝kcal 1295→1308
BMI 26.3→26.6

1回目…私、先生と出会わなかったら、絶対病院で薬漬けになってたわ。

2回目…所用があり、1ヵ月ぶりになりましたが、先生宜しくお願い致します(ToT)

お陰様で胃は、本当に良くなって来ています♪♪ありがとうございます。

今回、だいぶ空きましたので心配でしたが、体脂肪が落ちてます(^o^)/

お家でも頑張って頂いていた結果ですよ!!

70代女性Iさん2週間後の結果

体重kg 72.6→71.1
体脂肪率% 38.6→38.6
内臓脂肪レベル 19→18
骨格筋率% 21.9→21.9
体年齢才 80→80
基礎代謝kcal 1403→1396
BMI 32.7→32.5

1回目…測ったのに、数字記入を忘れてしまい、体重だけになりますm(_ _)m

2回目…生活は何も変えていないのに、体重が減っていると感激。

50代女性Yさん2週間後ずつの結果

体重kg 51.7→51.3→50.2
体脂肪率% 34.1→33.4→33.8
内臓脂肪レベル 5→5→4
骨格筋率% 25.4→25.8→25.8
体年齢才 56→55→54
基礎代謝kcal 1134→1131→1114
BMI 22.5→22.2→21.7

3回目→先生…私、全然真面目に出来てなかったのに、体脂肪が下がるなんて、不思議です ゚ ゚ ( Д  )

30代女性Tさん 痩身整体のBefore→After(2回目)

服の上からの計測ですが…
整体前 … 76.5cmを維持
痩身整体20分後 … 75cm
更に深呼吸ダイエット
10分後 … 73.5cm
(合計-3cm)

40代女性Iさん 痩身整体のBefore→After

服の上からですが…
痩身整体前…89cm
痩身整体後…85cm
(-4cm)

30代女性Tさん 痩身整体のBefore→After (深呼吸ダイエット法)

服の上からの写真ですが…(ご本人 大喜び)
整体前 → 83cm
20分後 → 77.5cm
更に深呼吸ダイエット
10分後 → 76.5cm
(合計-6.5cm)

骨盤矯正『ウエスト-3cm』

ウエスト78cm→75cm(服の上からですが…)

50代女性の骨盤を絞りました。
「先生…すごい~!!」
「腰も軽くなったぁ~♪♪」

と、お喜び頂きました(^^ゞ

骨盤矯正『ウエスト-2cm』

ウエスト85cm→83cm(服の上からですが…)

50代女性の骨盤を絞りました。
身体も軽くなり、ありがとうございますと、ご満足^^」

「じゃあ10回続けたら、―20cm??」と冗談のような本気のようなお声を頂きました。

更に、ご要望にお応えして参ります♪♪

骨盤矯正『ウエスト-2.5cm』

ウエスト85.5cm→83cm(服の上からですが…)

50代女性の骨盤を絞りました。
「先生…もっと魔法使えるでしょ~!!」

更に、ご要望にお応えして行けるように頑張ります(^^ゞ

美脚痩身『-1.5cm』

太もも54.5cm→53cm(ズボンの上からですが…)

30代女性の太もものリンパを軽く流しました。

先生~「反対の脚もお願いしま〜す♪♪」(^^ゞ

美容痩身コース&深呼吸ダイエット希望の方へ ご参考までに

ご参考までに、指標を記述しておきます。
↓↓↓↓
★BMI★
肥満度を判定する国際的な基準で、理想体重はBMI「22」の時です。

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

★基礎代謝量★
生命維持に必要なエネルギーです。
年齢  男性             女性
     基準体重 基礎代謝量 基準体重 基礎代謝量
          (kg)          (kcal/日)   (kg)          (kcal/日)
1~2     11.7          710              11.0         660
3~5     16.2          890              16.2         850
6~7     22.0          980              22.0         920
8~9     27.5         1120             27.2        1040
10~11  35.5        1330             34.5         1200
12~14  48.0        1490             46.0         1360
15~17  58.4        1580             50.6         1280
18~29  63.0        1510             50.6         1120
30~49  68.5        1530             53.0         1150
50~69  65.0        1400             53.6         1110
70以上  59.7        1280             49.0         1010
厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2010年度版)


★体脂肪率★
体重のうち、体脂肪の重さが占める割合です。
体脂肪率(%)
男性      女性     判定
5.0~9.9    5.0~19.9  低い
10.0~19.9  20.0~29.9  標準
20.0~24.9  30.0~34.9  やや高い
25.0~     35.0~    高い

★内臓脂肪レベル★
内臓のまわりについている脂肪面積の大小をレベル化したものです。
内臓脂肪レベル   判定
  1~9        標準
 10~14       やや高い
 15~30       高い

★骨格筋率★
体重のうち、骨格筋の重さが占める割合です。
骨格筋は、運動などで鍛える(増やす)ことができる筋肉です。
骨格筋率(%)
男性      女性        判定
5.0~32.8     5.0~25.8    低い
32.9~35.7   25.9~27.9    標準
35.8~37.3   28.0~29.0    やや高い
37.4~60.0   29.1~60.0    高い

★体年齢★
基礎代謝をもとに算出した体の年齢です。
体年齢が実年齢より上か下かで、総合的な判断の目安になります。
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